太久没跑步，然后脚痛啦！

发表于 2014-10-18 21:46:00

今晚骑车出去吹吹风，回来感觉还是很压抑。索性去球场跑几圈，懒得回去宿舍换衣服，直接赤脚穿着牛仔裤在球场跑，然后左脚好痛受不了，跑了五圈就没跑啦！回去的时候走路都一瘸一拐的。事实说明，一不能懒；二不能装逼。
有时候心情总是很压抑，喜欢慢跑，想要通过这个去发泄。

发表于 2014-10-18 23:26:00

任何事情坚持就好

发表于 2014-10-19 12:10:00

坚持就是胜利，懒下来就不好了。

发表于 2014-10-20 01:44:00

睡觉前运动量过大，混身酸，现在整睡不着觉了！

发表于 2014-10-20 15:40:00

是因为妹子多吧.

发表于 2014-10-20 18:43:00

呵呵过来人？

发表于 2014-10-20 18:55:39

一般情况不会，一般运动一下比较累，会比较好睡觉

发表于 2014-10-20 19:13:00

只能说明一个问题：我老了

发表于 2014-10-20 22:55:00

太久没有运动了吧，我现在就是每天慢跑20分钟，刚开始也是脚疼

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[心情随笔] 太久没跑步，然后脚痛啦！