容我发发牢骚

嗯，我也感觉到自己就是这种类型的人。
孤独无助的时候，心里就会觉得很不安，总是会想东想西。心里渴望着别人的关心或关注，却一直把自己锁在一个角落里，与世隔绝。无聊的时候，心里总会闷得发慌，好想找些朋友玩或者Happy一下，却发现几十岁的人了，其实身边的朋友没有多少个。朋友或是各在他方，或是上班的上班，没空的没空。心里有话，却无人可述；心中烦闷，却无从发泄。然后在遇到一些其实是很小小的问题，本来可以很简单地去解决的，心静不下来，却把问题不断衍变得复杂。
其实烦闷的时候，如果以烦闷的心态去面对生活，只会让生活变得更加难过；有时候，需要自己调节心中的烦躁，给自己减减压。适当地给心灵放个假，或是改变另外一种心情去面对，或多或少是可以缓解心中的压抑。所以我总是想方设法让自己忙起来，周末去图书馆，一下子借了好几本厚重的书，好让自己在工作或下班之余来填补自己的空虚；或者带个相机爬山，或是写写自己的心情。当然，开始的时候总是很不适应，总是强迫自己去接受这样的方式来调整自己，然后慢慢地就会适应了....