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标题: 太久没跑步，然后脚痛啦！ [打印本页]

作者: mjjellee 时间: 2014-10-18 21:46
标题: 太久没跑步，然后脚痛啦！
今晚骑车出去吹吹风，回来感觉还是很压抑。索性去球场跑几圈，懒得回去宿舍换衣服，直接赤脚穿着牛仔裤在球场跑，然后左脚好痛受不了，跑了五圈就没跑啦！回去的时候走路都一瘸一拐的。事实说明，一不能懒；二不能装逼。
有时候心情总是很压抑，喜欢慢跑，想要通过这个去发泄。

作者: 若不见 时间: 2014-10-18 23:26
任何事情坚持就好

作者: 蓝色忧郁 时间: 2014-10-19 12:10
坚持就是胜利，懒下来就不好了。

作者: vov369 时间: 2014-10-20 01:44
睡觉前运动量过大，混身酸，现在整睡不着觉了！

作者: 373577291 时间: 2014-10-20 15:40
是因为妹子多吧.

作者: wjxjzdss 时间: 2014-10-20 18:43
呵呵过来人？

作者: 875989780 时间: 2014-10-20 18:55
一般情况不会，一般运动一下比较累，会比较好睡觉

作者: 946842117 时间: 2014-10-20 19:13
只能说明一个问题：我老了

作者: qustsq 时间: 2014-10-20 22:55
太久没有运动了吧，我现在就是每天慢跑20分钟，刚开始也是脚疼

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